Das Programm der Yogawochen im Ahrntal:
Erhält derzeit den finalen Feinschliff und ist ab Juni 2024 online. Was wir jedoch schon sagen können:
Rau, pur, ursprünglich. Lasse die Natur des Tals tief in deine Seele hinein.
Stelle dir Yin Yoga bei Kerzenschein mit Blick auf verschneite, ruhende Gletscher vor. Ein Eisbad im zugefrorenen Bergsee. Barfuß im Schnee. Danach ein wärmendes Porridge und ein vibrierendes Mantra am flackernden Lagerfeuer. Mittendrin du selbst, wie du die eigenen Grenzen auslotest, dich in mentaler Stärke übst, in den Flow kommst.
Spaziere durch die reinen Wälder und verbinde dich mit der Erde. Lasse die Natur des Tals tief in deine Seele hinein. Spüre die Kraft der Natur, die dich umgibt. Rau, pur, ursprünglich. Fülle dich bei sanften Breath-Workshops mit reiner Luft. Erkunde stille Wanderwege, begleitet vom beruhigenden Klang des fließenden Wassers. Lasse dich von der leichten Bewegung tragen und spüre die Energie, die durch deinen Körper fließt.
Namaste.
Unterkünfte in der Ferienregion Ahrntal: