Wasser-Aktivitäten

Mit seiner großen Anzahl an Wellnesshotels und Hotels mit Schwimmbad oder Hallenbad, dem Cascade Relaxbad und dem Naturbadeteich, sowie den vielen Gebirgsseen ist das Ahrntal in Südtirol für Schwimmer als Urlaubsdestination geradezu prädestiniert.

Schwimmen ist eine natürliche Therapie für unsere Gesundheit
Wussten Sie, dass bereits bei den ersten Schwimmbewegungen der Kältereiz reflektorisch die Blutzirkulation in den äußeren Gefäßen fördert und somit ein gutes Gefäßtraining ist? Zudem werden durch den Auftrieb des Wassers beim Schwimmen die Gelenke und Bänder entlastet. Schwimmen ist ein Training für den gesamten Kreislauf und wirkt sich positiv auf die Funktion der Lunge und Atmung aus. Durch die beständige Muskelarbeit beim Schwimmen wird der Sauerstoffverbrauch im Organismus gesteigert. Schwimmen wirkt meist auch entspannend und kann somit zu Stressabbau beitragen.

• Cascade Sand in Taufers

Rafting
In die Tauchanzüge hinein und das Wasser peitschen: im Ahrntal wird Rafting zum unvergesslichen Naturerlebnis. Die Raftingcenter bieten Touren für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Die hiesigen Raftingcenter stellen die komplette Ausrüstung.

Kajak
Freiheit...das erleben Kajakfahrer, wenn sie sich im Sommerurlaub mit ihrem Boot durch einen Fluss kämpfen.  Im Ahrntal gibt es Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene . Die Ausbilder legen großen Wert auf Sicherheit und besprechen diese Aspekte in der Einführung.

Canyoning
Schwimmen, Springen, Abseilen, Rutschen, Klettern... Beim Canyoning im Ahrntal kommen Abenteurer voll auf ihre Kosten. Je nach Tour seilen sich die Teilnehmer von einer hohen Brücke ab, springen über Wasserfälle, auf vom Wasser geformte Felswände und in kleine Becken.  

• Club Aktiv

„Ohne Gesundheit ist alles nichts“

Gesund durch den Sommer in Südtirol...

Der Hydrotherapeut, Naturheilkundler und Pfarrer Sebastian Kneipp aus Bayern perfektionierte zahlreiche Heilverfahren auf Wasserbasis, die Gesundheit, Linderung und Belebung für viele Menschen bedeuten.

Wer seinen Organismus beim Kneippen in Schwung bringen will, ist im Ahrntal in Südtirol genau richtig.

• Wasserweg in Sand in Taufers
• Gesundheitsweg in Weißenbach
• Kneippweg in Mühlwald
• Gesundheitsweg Prettau
  
  

Das Ahrntal in Südtirol gilt als Paradies für Angler und Fliegenfischer mit einigen sehr interessanten Revieren

Fischen - ob als Hobby oder professionelle Freizeitgestaltung: Die Angel auszuwerfen und darauf zu warten, was passiert, macht vielen Menschen im Sommerurlaub großen Spaß. Für Fischer ist das Ahrntal in Südtirol der ideale Ort, um auf Fang zu gehen. Tageskarten und Zubehör sind vor Ort erhältlich.

Folgende 3 Dokumente sind notwendig:
• Italienische Fischerei-Lizenz (erhältlich für 35,00 € in den Tourismusbüros Sand in Taufers und Luttach – Gültigkeit: 10 Jahre)
• Tageskarte für das jeweilige Gebiet: (erhältlich bei den unten angeführten Personen für ca. 30,00–60,00 €)
• gültiges Personal-Dokument