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Panoramica

TOUL Yoga Ahrntal Valle Aurina

SOUL in TOUL: Amorevole. Autentico. In ogni caso TU.

Da venerdì  11 a venerdì 31 gennaio 2025

Valle Aurina in Alto Adige

 

Yoga alpino in Valle Aurina (dialetto: Toul), un rifugio incastonato tra oltre 80 imponenti tremila, permeato dai quattro elementi.

 

Intenso, profondo, autentico.

 

toulyoga-logo-rgb-positiv

 

A inizio anno, nell’arco di tre settimane, una serie di armoniose sedute di yoga ti daranno modo di riconnettere corpo e anima. Inizia il tuo personale viaggio di auto-esplorazione nella nostra vallata connessa con la natura e traboccante di vitalità.

 

Tre settimane tematiche ispiratrici ti accompagneranno nel trovare l'armonia con gli elementi e con te stesso:

  • Sviluppa le tue potenzialità 
  • Alimenta il tuo spirito
  • Collegati alla natura

 

Cosa ti aspetta:

  • 40 attività che comprendono lezioni di yoga giornaliere in luoghi speciali nell' area vacanze Valle Aurina e attività esclusive all'aperto che si svolgeranno solo durante queste tre settimane.
  • 3 insegnanti highlight di yoga  con lezioni di yoga e/o workshop, selezionati in collaborazione con studi di yoga della Germania e della Svizzera
  • 3 settimane tematiche: sviluppa le tue potenzialità, alimenta il tuo spirito, collegati alla natura
  • Scelta flessibile di alloggi
  • Prenotabile online

 

Consiglio: le settimane dello yoga si svolgeranno anche nelle ultime tre settimane di gennaio 2026 e 2027, con nuovi programmi. Non vediamo l'ora di vedervi! Iscrivetevi qui alla newsletter per non perdervi nulla.

Il programma in un colpo d'occhio:

Ora prenotabile online

Prenotabile online
Toul Yoga - Escursione silenziosa guidata e sessioni di tamburi sciamanici
Toul Yoga - Escursione silenziosa guidata e sessioni di tamburi sciamanici
Cantuccio/Campo Tures
12/01/2025
09:30 - 13:30
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - Workshop segreti delle erbe
Toul Yoga - Workshop segreti delle erbe
San Giacomo/Valle Aurina
13/01/2025
10:00 - 13:30
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - segreti delle erbe e slow full moon Yoga con Petra Röck
Toul Yoga - segreti delle erbe e slow full moon Yoga con Petra Röck
San Giacomo/Valle Aurina
13/01/2025
14:00 - 15:30
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - bagno di ghiaccio, escursione guidata e pranzo con Angelika
Toul Yoga - bagno di ghiaccio, escursione guidata e pranzo con Angelika
Rio Bianco/Valle Aurina
14/01/2025
09:30 - 14:30
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - Yin Yoga acqua con Petra Oberhofner
Toul Yoga - Yin Yoga acqua con Petra Oberhofner
Cadipietra/Valle Aurina
14/01/2025
16:30 - 18:00
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - Vinyasa Yoga e osservazione delle stelle
Toul Yoga - Vinyasa Yoga e osservazione delle stelle
Casere/Valle Aurina
15/01/2025
14:30 - 16:00
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - Holotrope Breathwork Session con Angelika
Toul Yoga - Holotrope Breathwork Session con Angelika
Lutago/Valle Aurina
16/01/2025
15:00 - 18:00
dettagli
Prenotabile online
Toul Yoga - Bagno nella foresta
Toul Yoga - Bagno nella foresta
Campo Tures
19/01/2025
09:30 - 11:30
dettagli
«1234» 29 elementi su 4 pagine, visualizzati 1-8
Highlight-Teacher
Sperimentate sessioni uniche in mezzo a una natura speciale

Il programma delle settimane dello yoga in Valle Aurina:

È in fase di ultimazione e sarà online da giugno 2024. Quello che possiamo già dire, però, è che diventerà: 

 

Selvaggio, incontaminato, ancestrale. Lascia che la natura della vallata entri nel profondo della tua anima.

 

Immagina una sessione di Yin Yoga a lume di candela, al cospetto di imponenti ghiacciai. Un bagno in un lago di montagna ghiacciato. I piedi scalzi nella neve. E poi, un porridge per riscaldarti e un mantra vibrante davanti alla tremula luce di un falò.

Passeggia nei boschi ed entra in connessione con la terra. Lascia che la natura della vallata entri nel profondo della tua anima. Percepisci la forza della natura che ti circonda. Selvaggia, incontaminata, ancestrale. Cammina su sentieri immersi nel silenzio, abbandonandoti al suono rasserenante dell’acqua che scorre. Lasciati trasportare dal movimento leggero e avverti l’energia che scorre dentro di te.

 

Ispirato dai quattro elementi e dalla forza della natura...

 

Sviluppa le tue potenzialità: Senti la leggerezza e la libertà degli elementi Acqua e Aria. Queste sessioni ti invitano a lasciar andare vecchi schemi, a respirare profondamente e a far fluire nuova energia. Esplora movimenti dinamici e fluidi che favoriscono la flessibilità e creano spazio interiore.

Alimenta il tuo spirito: Trova forza e stabilità attraverso gli elementi del Fuoco e della Terra. Queste sessioni risvegliano la tua energia interiore, portano calore e favoriscono il radicamento. Attraverso esercizi di yoga e respirazione rinforzanti, aumenterai il tuo benessere e le tue riserve di energia – perfette per affrontare il freddo inverno.

Collegati alla natura: In queste sessioni l’attenzione è rivolta alla connessione con la Terra e il tuo spirito interiore. Vivi meditazioni ed esercizi dolci che ti aiutano a trovare profonda calma e a connetterti con la tua essenza. Lasciati ispirare dalla quiete dell'inverno e sperimenta la profonda armonia con la natura della Valle Aurina.

 


Namaste.

Local-Teacher
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