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TOUL Yoga Ahrntal Valle Aurina

SOUL in TOUL: Amorevole. Autentico. In ogni caso TU.

9 gennaio – 1 febbraio 2026

Valle Aurina in Alto Adige

 

Yoga alpino in Valle Aurina (dialetto: Toul), un rifugio incastonato tra oltre 80 imponenti tremila, permeato dai quattro elementi.

 

Intenso, profondo, autentico.

 

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A inizio anno, nell’arco di tre settimane, una serie di armoniose sedute di yoga ti daranno modo di riconnettere corpo e anima. Inizia il tuo personale viaggio di auto-esplorazione nella nostra vallata connessa con la natura e traboccante di vitalità.

 

Prenota il tuo alloggio nell'area vacanze Valle Aurina e approfitta del 25% di sconto sul tuo pacchetto Toul Yoga
La nostra brochure di TOUL Yoga 2025:
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Experience Weekend 1
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Experience Weekend 2
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Experience Weekend 3
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Experience Weekend 4
Il programma in un colpo d'occhio:
Toul Yoga - Sorridi e splendi
Lutago/Valle Aurina
30/01/2026
16:00 - 17:00
Toul Yoga - Il flusso dell'amor proprio
Lutago/Valle Aurina
30/01/2026
17:15 - 18:15
Toul Yoga - Flusso e concentrazione: camminare e respirando consapevolmente
Cadipietra/Valle Aurina
31/01/2026
10:00 - 11:00
Toul Yoga - Immersione profonda jivamukti
Lutago/Valle Aurina
31/01/2026
16:00 - 17:30
Toul Yoga - Vibrazioni Yin
Lutago/Valle Aurina
01/02/2026
09:30 - 11:00
Toul Yoga - Un rituale per rigenerarsi
Lutago/Valle Aurina
01/02/2026
14:00 - 15:30
«123» 38 elementi su 3 pagine, visualizzati 65-38
Yoga Teacher
Alexia Milesi
Alexia accompagna le donne a ritrovare consapevolezza del proprio corpo, libertà interiore e femminilità. Con un forte legame con la natura e un approccio olistico, crea spazi per la guarigione, la stabilità e la realizzazione personale.
Claudia Tamers
Con storie creative, yoga, respiro e rilassamento Claudia stimola il movimento, la fantasia e il benessere nei bambini.
Segui il piccolo arcobaleno nel suo viaggio attraverso gli elementi – una storia giocosa di crescita e connessione.
Daniel Vienna
Attraverso storie misteriose e leggende, racconti di antiche usanze e rituali invernali, ci sintonizzeremo sull’atmosfera speciale della stagione fredda. Durante una meditazione con gli alberi, entreremo nell’essenza degli alberi e cercheremo di percepire la magia del bosco in inverno.
Elisa Oberhollenzer

Elisa è un’appassionata insegnante di Tantra Yoga. Ama le storie sullo yoga, la filosofia tantrica e il lavoro corporeo dolce. Il suo credo: sul tappetino si può esplorare e dare espressione al proprio mondo interiore. Con lentezza, leggerezza e dolcezza accompagna le persone nel loro personale viaggio di scoperta.

Marlene Lobis
Sono Marlene – impiegata d’ufficio e insegnante di yoga, amante della natura e viaggiatrice tra il caldo e il freddo. Amo creare spazi in cui le persone possano incontrarsi di nuovo, sentire se stesse e meravigliarsi.
Petra Oberhofner

Petra insegna con gioia, intuizione, passione ed empatia. Ama condividere il suo amore per il movimento con gli altri. Le sta particolarmente a cuore creare uno spazio in cui le persone possano incontrare sé stesse con leggerezza e amore – permettendosi di essere e di sentire ciò che è nascosto dentro di loro.

Petra Röck

Petra insegna yoga da oltre dieci anni, con cuore e dedizione. È un’insegnante certificata RYT500 e un’astrologa formata, originaria di Campo Tures (Alto Adige). Gran parte della sua formazione l’ha portata in India, culla dello yoga.
Nel suo insegnamento unisce l’allineamento preciso a una presenza amorevole. Le sue lezioni invitano ad andare oltre il tappetino – con profondità, leggerezza e spunti sinceri che si riflettono nella vita.

Sabrina Innerhofer

Con le campane tibetane, i gong e altri strumenti Sabrina crea uno spazio di profondo rilassamento – silenzioso, delicato e pienamente nel momento. Le Accompagna le persone in un viaggio interiore, dove la quotidianità svanisce e la pace interiore diventa presente.

Sarah Messner

Tranquilla, chiara, consapevole – con amore per i dettagli.
Come fisioterapista e insegnante di yoga unisco conoscenze anatomiche al movimento consapevole. Le lezioni di Vinyasa, calme o intense, sono sensibili e adatte anche ai principianti. Un’atmosfera rilassata apre lo spazio all’equilibrio interiore ed esteriore.

Silvia Rottensteiner

Silvia Rottensteiner, di Bolzano, ha completato la sua formazione in Hatha Vinyasa Yoga. Per Silvia, lo yoga significa calma profonda, connessione viva e forza interiore.
Questa esperienza la tocca ogni volta – ed è proprio questo che desidera trasmettere nel suo insegnamento.

Stefan Fauster

Amore per la natura, radici profonde nella tradizione e un legame speciale con il maso Signaterhof – Stefan non è solo un contadino appassionato, ma anche un'entusiasta guida escursionistica. Con tanto cuore condivide la sua passione con gli ospiti, accompagnandoli su sentieri nascosti e verso i luoghi energetici più belli della zona.

Steffi Bergmann

La mia più grande gioia è accompagnare le persone nel viaggio verso sé stesse, dove risiedono memoria, chiarezza e forza interiore.
Amo la vita in tutte le sue sfumature e trovo nella natura la mia fonte e il mio rifugio.
Mama Cacao, i rituali sciamanici e il Kundalini Yoga sono parte del mio lavoro.
Con il cuore aperto creo spazi di autenticità, connessione e guarigione.

Alice Hönigschmied

Alice Hönigschmid insegna Jivamukti Yoga, filosofia e conduce retreat e corsi.
Lo yoga l’ha dato più di un equilibrio fisico – un’ispirazione per corpo, mente e anima. Mi appassionano filosofia e canto. Con R. Sriram ho approfondito conoscenze e pratica.

Evi Pardeller

Evi Pardeller insegna PranaFlow, Yin, Kundalini e yoga pre e postnatale, con workshop e retreat. Lo yoga è per lei una meditazione in movimento che unisce corpo, mente e anima e attiva il prana. Dal ballo latino al belly dance ha trovato la sua passione nella danza espressiva. Nel movimento incontriamo noi stessi e gli altri, consci o no.

Sylvia Weger
Qigong significa “praticare l’energia vitale”. Apriamo i cancelli dell’energia, liberiamo i blocchi e lasciamo fluire liberamente il Qi. Nella lentezza e nella consapevolezza ritroviamo il nostro ritmo interiore. La lezione si conclude con un massaggio energetico e una meditazione. Portate una bottiglia d’acqua. Preparo 15 minuti prima e dedico 15 minuti al confronto finale.
Ursula Resch
Ursula è insegnante di yoga certificata, arte terapeuta e appassionata accompagnatrice. Dal 2017 insegna yoga con un focus su Strala e Yin Yoga – sempre collegati a movimenti basati sul respiro e a una profonda comprensione dell’interazione tra corpo, respirazione e mente.
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