Respirare a pieni polmoni in Valle Aurina
L’aria buona è un elisir di lunga vita e la Valle Aurina ne ha in abbondanza. Così tanta che la lunga valle del Parco naturale Vedrette di Ries-Aurina può vantarsi di essere un’area dall’aria salubre.Perché qui l’aria è così buona? Il motivo risiede nella posizione di alta montagna, tra i 1000 e i 3500 metri, con oltre 90 cime di tremila metri, nei pendii boscosi e nell’abbondante disponibilità di acqua.
120 sorgenti di acqua potabile, 35 laghi alpini, 10 cascate: se si tratta di acqua, la Valle Aurina ne ha davvero in abbondanza. La valle termina dove si erge la montagna più settentrionale di tutta l’Italia. Il trambusto del traffico? Assolutamente inesistente. Questo paesaggio ricco di montagne, foreste, alpeggi e acqua offre un’aria purissima – quasi priva di polveri sottili, pollini e allergeni. I pregiati terpeni delle foreste hanno un effetto benefico sul corpo e sulla mente. Come un polmone verde, le Alpi emergono dal mare di polveri sottili e permettono di respirare aria pulita e rivitalizzante. Promesso.
Ma l’aria buona non si respira solo in montagna. Anche sotto terra, paradossalmente, l’aria è straordinariamente buona. Nelle antiche gallerie della miniera di rame di Predoi l’aria è talmente pura che i malati d’asma e gli allergici possono finalmente respirare liberamente.
Aria Pura - le settimane del respiro
In Valle Aurina nei mesi di maggio e giugno 2026, il respiro e la salute saranno al centro dell'attenzione, in modo ancora più intenso del solito. Lascia che l'aria purissima di montagna entri nel tuo corpo durante gli esercizi di respirazione nella riserva naturale e apprendi consapevolmente il potere della respirazione con esperti e insegnati.
Lasciati affascinare dal potere degli alberi durante il bagno nella foresta. Conosci i tesori della natura durante un'escursione alle erbe. Attiva il tuo metabolismo con un'escursione a media altitudine, risveglia le tue cellule e torna alla tua vita quotidiana rafforzato, grato ed in equilibrio con te stesso.
Scopri il programma olistico e le particolarità delle le settimane del respiro ARIA PURA