Slow Down Yoga
In questa lezione di yoga dolce puoi rallentare, lasciarti andare e respirare
profondamente. Con movimenti calmi, posizioni mantenute, respirazione e impulsi meditativi, ritrovi equilibrio interiore. “Slow Down” è un invito
a percepire il corpo, calmare la mente e ascoltare il cuore. Adatto a chi desidera rigenerarsi e coltivare un rapporto amorevole con sé stesso. Für alle Levels geeignet. Per tutti i livelli.
L'insegnante yoga: Studio 108 - Alice Hönigschmied
Prenota il tuo alloggio nell'area vacanze Valle Aurina e approfitta del 25% di sconto sul pacchetto Toul Yoga Experience Weekend 4.
Da portare
Per favore, porta con te un tappetino da yoga e vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante.
Informazioni sul rimborso
I biglietti possono essere cambiati fino alle ore 16:00 del giorno della conferenza presso gli uffici turistici della Valle Aurina.
Lezione di yoga di 1,5 ore con un* insegnante di yoga certificato/a
Lingua: tedesco e inglese