Prenota il tuo alloggio nell'area vacanze Valle Aurina e approfitta del 25% di sconto sul tuo pacchetto Toul Yoga
Il pacchetto include le seguenti unità:
- 09/01/25, ore 15 -16 - Deep Forest – Profondo silenzio in inverno - Immergersi nella foresta in inverno con Stefan Fauster
Tra neve, aria limpida e sentieri ghiacciati scricchiolanti troverai pace, consapevolezza e una forza rinnovata. Immergersi nella foresta in inverno significa rallentare, respirare
profondamente e connettersi con la natura, senza alcuna pressione, solo con te stesso. Per tutti i livelli.
- 09/01/25, ore 18 - 17 - Welcome Drink & Foodcon Tina Marcelli
Rilassati e lasciati accogliere con una tazza di tè, un caldo cacao o un fresco kombucha. Ti offriamo piccoli e deliziosi spuntini naturali – preparati con
cura e nutrienti. Un momento per chiacchierare, rilassarsi e sentirsi a casa.
- 10/01/25, ore 09 - 10.30 - Tutto scorre con Sarah Messner
Immergiti nel mondo dell’hatha Flow Yoga – una pratica dolce e fluida che unisce in modo armonioso corpo, respiro e mente. Per tutti i livelli.
- 10/01/25, ore 15 - 16.30 - Aprire il cuore - clamare l'anima con Sarah Messner
Vinyasa yoga unisce le qualità di acqua e aria: morbidezza, flessibilità e libertà. Il respiro guida ogni movimento, a volte calmo, a volte rinvigorente. Le sequenze aprono il cuore e la zona lombare, aumentando la flessibilità. Un breve rituale finale regala un momento per sé, per respirare e ricaricarsi. Per tutti i livelli.
- 10/01/25, ore 17 – 18 - Vibrazioni Mantra - Guarire attraverso il suono con Petra Röck
Cantare insieme diventa una cura: le vibrazioni permeano il campo energetico, le voci si intrecciano e la mente si placa. Nascono apertura del cuore, rilassamento e connessione. Venite come siete, cantate come potete - it's not about performance, it's about connection. Per tutti i livelli.
- 11/01/25, ore 08.30 -10 - Vitale e realecon Elisa Oberhollenzer
Movimenti fluidi, respirazione profonda e impulsi intuitivi guidano il tuo viaggio interiore. Vivi il corpo come un tempio, celebra la tua
vitalità e conosci te stesso con amore. Per tutti i livelli.
- 11/01/25, ore 17.30 - 19 - Rinnovarsi gradualmentecon Petra Oberhofner
Petra ti guiderà in un
momento di self-care: respirare, allungarti, lasciarti andare e connetterti con te stesso. Questa pratica di yin yoga aiuta a liberare tensione e irrequietezza attraverso svariate posizioni. Per tutti i livelli.
Da portare
Abbigliamento adeguato (caldo per l’esterno) e tappetino da yoga
Informazioni sul rimborso
I biglietti possono essere cambiati presso gli uffici turistici della Valle Aurina fino alle 16.00 del giorno precedente.
Bagno nella foresta, drink di benvenuto e 5 unità di yoga con insegnanti qualificati.
Punto d’incontro
I singoli punti d’incontro verranno comunicati.