L'inverno sta per l'elemento acqua- le caratteristiche dell'elemento sono gli organi del rene e della vescica - concentrandoci sui meridiani del rene (yin) e della vescica (yang), allunghiamo la parte posteriore del corpo, i fianchi e l'interno delle gambe.
La tua insegnante di yoga Petra Oberhofner Body'n Motion
Lo yoga è una grande e appagante ricchezza nella mia vita e mi ha mostrato che non è solo l'attività fisica a giocare un ruolo nella vita. Le esperienze che ho acquisito e che continuo ad acquisire a livello mentale e spirituale grazie allo yoga mi permettono di crescere, cambiare e mi insegnano a non dare nulla per scontato.
Da oltre 20 anni insegno vari formati di corsi e mi arricchisce condividere con le persone l'entusiasmo per lo sport, scambiare idee e creare connessioni.
Insegno con gioia, intuizione, passione ed empatia e non vedo l'ora di condividere tutto questo con te.
Da portare
abiti comodi, tappetino da yoga
Informazioni sul rimborso
I biglietti possono essere cambiati presso gli uffici turistici della Valle Aurina fino alle 16.00 del giorno precedente.
Lezione di yoga con un insegnante certificato per 1,5 ore
Punto d’incontro
Petras Raum, Oberdorf 24, 39030 Cadipietra
ARRIVO
Raggiungibile con i mezzi pubblici
linea 450 (fermata Kropfhaus a Cadipietra)