Vinyasa yoga
In questa potente lezione di Vinyasa coltiviamo stabilità ed energia. L’attenzione
è rivolta al centro del corpo, con esercizi di attivazione e posture che stimolano un flusso dinamico di energia. L’elemento fuoco rafforza coraggio e forza di volontà, mentre la terra dona stabilità. Per tutti i livelli.
L'insegnante yoga: Sarah Messner
Prenota il tuo alloggio nell'area vacanze Valle Aurina e approfitta del 25% di sconto sul pacchetto Toul Yoga Experience Weekend 3.
Da portare
Per favore, porta con te un tappetino da yoga e vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante.
Informazioni sul rimborso
I biglietti possono essere cambiati fino alle ore 16:00 del giorno della conferenza presso gli uffici turistici della Valle Aurina.
Lezione di yoga di 1,5 ore con un* insegnante di yoga certificato/a
Lingua: tedesco e italiano