Tantra Yoga - 09/01/2027
In questa pratica yoga ispirata al Tantra sei invitata/o ad aprirti: a te stessa/o, alla vita e al momento presente. Attraverso movimenti fluidi e delicati, il respiro consapevole, il contatto con il corpo, la meditazione e sottili stimoli di ascolto interiore, entri in connessione con il tuo corpo e con i tuoi sensi. Puoi sentire ciò che è presente in questo momento, ammorbidire ciò che si è irrigidito, lasciar andare e permettere alla vita di toccarti.
Una pratica per coltivare maggiore presenza, fiducia e vitalità. Per tutti i livelli.
L'insegnante Yoga: Elisa Oberhollenzer
Da portare
Per favore, porta con te vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante.
Informazioni sul rimborso
Il biglietto può essere annullato gratuitamente fino a 7 giorni prima dell’inizio dell’evento. In caso di annullamento una settimana prima dell’inizio dell’evento, verrà addebitato il 50% del prezzo come penale di cancellazione.
Prestazioni
Lezione di yoga di 1,5 ore con un* insegnante di yoga certificato/a
Lingua: tedesco e italiano