15/01/ - 17/01/2027
Il pacchetto include le seguenti unità:
- 15/01/27, ore 15.30 - 17 - Hatha Movement - Hatha Flow con Magdalena Tauber
Respiro e movimento si fondono in un flusso armonioso. Tra forza e dolcezza ritrovi equilibrio, chiarezza e una presenza pienamente consapevole.
- 15/01/27, dalle 19 - Sharing Circle/Cena
Durante una cena condivisa, lasciamo spazio alle esperienze vissute affinché possano risuonare dentro di noi. Nel nostro Sharing Circle condividiamo ciò che tocca il cuore, assaporando la forza della presenza, dell'ascolto e della connessione, con apertura, consapevolezza e autenticità.
- 16/01/27, ore 10 - 12 - Forest Freedom Bagno nella foresta con Stefan Fauster
Stefan, agricoltore e guida escursionistica, unisce natura, bagno nella foresta e tradizione. Accompagna su sentieri silenziosi e luoghi di energia e connessione.
- 16/01/27, ore 14- 15 - Power Pilates
Pilates con Petra Oberhofner Il Pilates rafforza il centro del corpo, migliora postura e mobilità. Movimenti fluidi donano equilibrio, flessibilità e una profonda consapevolezza corporea.
- 16/01/27, ore 16.30 - 18.30 - Breath.Body.Beat. Meditazione in movimento con Petra Massardi
Danza con libertà. Musica, respiro e movimento ti riconnettono a te stesso. Lasciati andare e ritrova equilibrio e serenità.
- 17/01/27, ore 10 - 14 - Frozen Flow Yoga nell’igloo con escursione con le ciaspole con Marlene Lobis
Yoga dolce in igloo, tra neve e silenzio. Poi camminata con racchette da neve. Percepirai corpo, respiro e vita – per chi ama scoprire con cuore aperto.
Punto d’incontro
I singoli punti d’incontro verranno comunicati.
Da portare
Abbigliamento adeguato (caldo per l’esterno)
Informazioni sul rimborso
Il biglietto può essere annullato gratuitamente fino a 14 giorni prima dell’inizio dell’evento. In caso di annullamento una settimana prima dell’inizio dell’evento, verrà addebitato il 50% del prezzo come penale di cancellazione.
Prestazioni
Il biglietto include:
Bagno nella foresta, yoga nell'igloo con successiva escursione con le ciaspole (pranzo escluso), Sharing Circle/cena, pranzo organizzato (venerdì) e 5 sessioni di yoga con insegnanti di yoga qualificati.