Bagno di ghiaccio - 10/01/2027
Bagno di ghiaccio in cascata: trasparenza, potenza e forza interiore. Un viaggio profondo dentro sé stessi, immersi nell’acqua ghiacciata della natura. Il corpo si rivitalizza, la mente e il cuore si aprono, lo stress si riduce e la lucidità mentale aumenta. Il sistema immunitario e la resistenza fisica si rafforzano: un momento che mette alla prova e trasforma, il bagno nel ghiaccio. Per tutti i livelli.
L'insegnante Yoga: Angelika Kirchler
Da portare
Iniziamo con un'escursione verso una piccola e caratteristica baita di montagna. Qui vivremo l'esperienza rigenerante del bagno nel ghiaccio, immersi nella natura. Concluderemo la giornata con un piacevole pranzo in compagnia.
Per favore, porta con te vestiti in modo comodo e caldo, con calzini morbidi e caldi. Ricorda anche una bottiglia d’acqua e, se vuoi, il tuo snack preferito per una piccola pausa rigenerante e anche un asciugamano.
Informazioni sul rimborso
Il biglietto può essere annullato gratuitamente fino a 7 giorni prima dell’inizio dell’evento. In caso di annullamento una settimana prima dell’inizio dell’evento, verrà addebitato il 50% del prezzo come penale di cancellazione.
Prestazioni
Lingua: tedesco e inglese