Vinyasa Yoga
In dieser Vinyasa-Einheit wecken wir
den Körper mit fließenden Bewegungen, der Geist
findet Klarheit und Fokus. Die Elemente Wasser und
Luft begleiten uns: Wir fließen weich, schaffen Raum
und spüren Leichtigkeit. Sanft dehnen. Achtsam
atmen. Kraftvoll entfalten. Für Einsteiger*innen und
Geübte – ein liebevoller Start in den Tag mit anschließend nährendem Bio- Frühstück. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Sarah Messner
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Mitzubringen
Bitte bring eine Yogamatte mit und zieh dich warm und bequem an mit kuscheligen Socken. Denk auch an eine Wasserflasche und gerne an deinen Lieblingssnack für eine kleine Stärkung zwischendurch.
Informationen zur Rückerstattung
Die Tickets können bis um 16:00 Uhr am Tag des Vortrages in den Tourismusbüros Ahrntal umgetauscht werden.
Yoga Klasse mit einem*r zertifizierten Yogalehrer*in für 2,5 Stunden
Sprache: Deutsch und Italienisch