Intensiver Ganzkörper-Workout im Militär-Stil – für alle Interessierten gratis. Mit kräftigen Übungen, klaren Anweisungen und einer Portion Motivation geht’s los. Ob jung oder alt, ob Sportler oder Anfänger – jeder kann mitmachen. Die Übungen sind einfach erklärt und bequem umsetzbar. Dazu ein freundliches Team, das immer dabei ist. Kein Stress, nur Fortschritt. Also einfach vorbeikommen und mitmachen!
Mitzubringen
Eigene Sportmatte, Trinkflasche, eventuell rutschfeste Socken