Quigong
Spür dein Qi. In dieser Stunde öffnen wir die Energietore und bringen das Qi mit sanften Bewegungen in Fluss. Langsamkeit und Präsenz führen zurück zum natürlichen Rhythmus.Sequenzen lösen Blockaden, Massage und Meditation bringen Ruhe. Komm 15 Minuten früher zum Ankommen, danach gibt es Zeit für Austausch. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Sylvia Weger
Buche deine Unterkunft in der Ferienregion Ahrntal und profitiere von 25 % Preisnachlass auf das Paket Toul Yoga Experience Weekend 4.
Mitzubringen
Bitte bring eine Yogamatte mit und zieh dich warm und bequem an mit kuscheligen Socken. Denk auch an eine Wasserflasche und gerne an deinen Lieblingssnack für eine kleine Stärkung zwischendurch.
Informationen zur Rückerstattung
Die Tickets können bis um 16:00 Uhr am Tag des Vortrages in den Tourismusbüros Ahrntal umgetauscht werden.
Yoga Klasse mit einem*r zertifizierten Yogalehrer*in für 1 Stunde
Sprache: deutsch und italienisch