Yin Yoga
Yin Yoga lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und in die Tiefe zu spüren. Die Positionen werden passiv und über mehrere Minuten gehalten, um Faszien zu
dehnen und Spannungen zu lösen. Dabei beruhigt sich das Nervensystem und innere Räume für Achtsamkeit und Heilung öffnen sich. Diese meditative Praxis ist ideal als Ausgleich zum aktiven Alltag – sanft, regenerierend und tief wirkend. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Studio 108 - Evi Pardeller
Prenota il tuo alloggio nell'area vacanze Valle Aurina e approfitta del 25% di sconto sul pacchetto Toul Yoga Experience Weekend 4.
Mitzubringen
Bitte bring eine Yogamatte mit und zieh dich warm und bequem an mit kuscheligen Socken. Denk auch an eine Wasserflasche und gerne an deinen Lieblingssnack für eine kleine Stärkung zwischendurch.
Informationen zur Rückerstattung
Die Tickets können bis um 16:00 Uhr am Tag des Vortrages in den Tourismusbüros Ahrntal umgetauscht werden.
Yoga Klasse mit einem*r zertifizierten Yogalehrer*in für 1,5 Stunden
Sprache: deutsch und italienisch