Selbstfürsorge
Was, wenn Selbstliebe nicht nur schön, sondern eigentlich unbequem ist? Was, wenn dort, wo du dich ablehnst, das wahre Potential der Selbstliebe ruht? In dieser Yogaeinheit fließen wir zwischen sanften Flows und kraftvollen Asanas. Im Mittelpunkt steht die Selbstliebe – besonders in Momenten der Intensität. Liebevolle Impulse erinnern dich immer wieder an deine Wahrheit. Für alle Levels geeignet.
Yoga Teacher: Alexia Milesi
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Mitzubringen
Bitte bring eine Yogamatte mit und zieh dich warm und bequem an mit kuscheligen Socken. Denk auch an eine Wasserflasche und gerne an deinen Lieblingssnack für eine kleine Stärkung zwischendurch.
Informationen zur Rückerstattung
Die Tickets können bis um 16:00 Uhr am Tag des Vortrages in den Tourismusbüros Ahrntal umgetauscht werden.
Yoga Klasse mit einem*r zertifizierten Yogalehrer*in für 1 Stunde
Sprache: deutsch und italienisch